家里的灰尘总是让人头疼，没事就要拿起手巾擦擦桌面、墙角、电视机，可是往往没过几天，又会发现一层新的灰尘。其实，灰尘并不是完全的害处，它还有一些好处。
首先，它可以帮助我们增强免疫力。科学研究表明，适量接触微生物和细菌可以提高免疫力，让人们更加抵抗疾病的侵袭。
其次，灰尘还可以帮助我们减轻压力。在家中悠闲自在地呆上一天容易让人产生烦躁的情绪，而适当的家务劳动可以缓解压力，让身体更加放松。
最后，灰尘还有助于改善环境。当空气中的灰尘到达一定浓度时，它就会与空气中的其他污染物相互作用，形成一种新的物质，对空气有一定的净化作用。
所以，虽然家中的灰尘需要定期清理，但适当的灰尘还是可以带来一些好处的，不妨换个角度看待它吧。
灰尘的奇妙功效
灰尘是家居中我们难以避免的问题，很多人认为灰尘只是不断地增加打扫的工作量，但是其实灰尘却有许多隐藏的好处。
首先，灰尘对我们的免疫系统有好处。灰尘中存在着大量的微生物和细菌，虽然这些微生物本身可能会引起过敏，但是它们也能帮助我们的免疫系统变得更加强壮，从而更好地抵御疾病。对于小孩子来说，与微生物接触可以帮助他们的身体更好地建立免疫系统。
其次，灰尘可以保护你的家具。灰尘在表面形成一层薄薄的覆盖物，可以让紫外线和日光减弱对它们的滋扰，从而延长家具的寿命。
此外，灰尘还可以发挥良好的隔音效果。当空气通过灰尘时，它可以分散声波，减小一些噪音的传播，这也是为什么一些音乐厅和录音室都会使用灰尘来充当声音的隔音层。
当然，灰尘也是需要被适当打扫的，否则就会堆积得越来越多。但是我们不能全盘否定灰尘，因为它确实有其独特的好处和魅力。
灰尘的好处：原来适当“脏乱”有益身心健康！
一般来说，人们对于灰尘的看法是它们显露着环境肮脏和不卫生的情况，因此我们总是追求着无尘、无菌的生活环境。但是，近年来科学家们的一系列研究结果表明，适当的灰尘其实有着我们无法想象的好处！
首先，适当的灰尘对于室内环境卫生是有帮助的。气候温暖干燥的季节，空气中的水分含量较少，容易形成静电，而人类活动和电器使用会使室内产生大量的静电，进而吸附更多的灰尘。一些研究表明，适当的灰尘可以承载有益的微生物，比如青霉菌等，能够自然地防止致病细菌的繁殖。
其次，一些研究人员还发现，对于儿童而言，适当的普通灰尘暴露约为15分钟，可以有效地提高机体免疫力。
此外，适当的灰尘还可以帮助我们保护呼吸系统。当灰尘进入呼吸道时，不仅可以刺激喉咙和鼻腔粘膜，刺激呼吸运动，也可以使上呼吸道分泌物增多，加强呼吸道黏液的清洁能力。并且，灰尘中含有大量有机物质，这些有机物质对于肺部有一定的保护作用。
总的来说，灰尘虽然让室内环境看起来脏乱，但是适当的灰尘对于身体卫生其实有潜在的好处，既能保持室内环境的卫生，也能帮助身体建立更健康的免疫系统。所以，看似肮脏的灰尘在适当的情况下，还是需要人们正确看待与处理的。
