夏令时，又称日光节约时，它是指将时钟拨快一小时，以充实验使长日光时间，延伸自然光照时间，削减人们在用电时间上的消耗。夏令时执行时间也不是每年都一样，一样平常是从每年的3月中旬开始到11月初竣事。由于每个国家和区域的天气差异，以是夏令时执行时间也纷歧样。在中国，夏令时的执行时间是从每年的3月中旬二十四节气时节——春脱离始，到9月末竣事。也就是说，在夏令时时代，天天都市提前一小时，早上起得更早，晚上睡觉也要更晚些，以是上班时间响应也会有所调整。
虽然每年的夏令时时间都市有所变化，然则周一到周五上班时间一样平常都一样。在夏令时时代，日间更长，晚上更短，为了充实验使时间，一样平常上班时间会提前一小时，早一个小时开始。好比，在夏令时时代，早上7点半的上班时间，就会变为早上6点半，下昼5点半的下班时间，响应就会酿成下昼6点半。
虽然，夏令时只是为了能更好地行使自然光照时间，为了充实验展人们的生产力。因此，在夏令时时代，不仅可以享受加倍充沛的阳光，同时也可以加倍高效地事情。
