桂枝芍药知母汤：缓解情绪、舒缓身心的秘方

生涯

桂枝芍药知母汤是一种古老的汤剂，源于《伤寒杂病论》，具有舒肝解郁、理气宽胸、清热凉血等功效，能缓解情绪，有助于舒缓身心。以下是详细的配方和制作方式：

质料：

• 桂枝10克
• 芍药10克
• 知母10克
• 生姜10克
• 大枣5枚
• 红枣5枚
• 甘草5克
• 香蜂草5克

制作方式：

1. 将桂枝、芍药、知母、生姜、大枣、红枣、甘草、香蜂草八味加水8碗，煮沸后转小火煲2小时，至汤剩4碗左右。
2. 待冷却后，打捣取汁，再加水煮沸后即可。

注意：此汤剂不建议在月经期、月经前和孕妇服用。