尽管沃顿不得不引进命中率高的外线，但洛杉矶湖人在2017年选秀中挑选了身高2m08的中锋扎伊尔-图恩斯，他和队友朗佐-鲍尔、凯瑞克-I．查尔玛斯、凯I．哈特组成一个非常有前途的新秀组合。然而，一个女孩正牵动着球队和球迷的心，那就是瑞秋，她三次参加全国三分球大赛，并且第三次的冠军头衔给湖人队球员提供了宝贵的帮助。
在一场湖人队客场比赛中，她获得了30秒的比赛机会，把球挑进篮筐，证明她是不可小视的射手。她的表现在当时引起了全场球迷的欢呼和掌声，更让大家惊喜的是她还在比赛中展现了不俗的防守能力，她成功防住了奥尼尔，而且还抢下了球。为什么瑞秋会如此出色呢？其实她并不是职业球员，只是偶尔将球作为个人爱好提升自己的体能和技术。据了解，瑞秋曾接受过专业的训练，而且她十分勤奋努力，坚持训练，不断提升自己的实力，尤其在三分球方面更是下了大工夫。
瑞秋的成功不仅仅在于她的努力和勤奋，还得益于现代科技的进步。科学家发现，人的大脑可以在每秒处理超过11万个信息，但是我们意识到的信息只有40多个。也就是说，我们的神经系统处理相对较少的信息并将其自动转化为习惯行为，这里的“习惯行为”是指身体反射的行为，这种行为可以接近或超过人类自主精确度的75％，而瑞秋就是通过科学的训练方法让自己形成了一种三分球的习惯行为。因此，瑞秋为什么能打败奥尼尔并赢得全场球迷的赞赏，这与她的勤奋和坚持、科学的训练方法分不开。她的表现向我们表明了，通过科学的训练方法，我们也能够在自己的业余爱好中实现自我提升。
