加入户外流动可以让人们身心愉悦，增强体魄，但有时也存在一定的风险，需要注意以下几点，以确保自身的平安。
1、出行前体会地址和蹊径
在出行前通过种种渠道体会目的地，包罗天气、地形、野生动物风险等，盛大选择让自己感应平安的蹊径及旅游方式。
2、准备行前物品
在出行前，一定要准备好必须品，如水、食物、药品、导航工具等，以及应对突发事宜的物品，如灭火器等，只管削减外部情形的影响。
3、注意身体变化
在旅行历程中注意自己的身体状况，如体温、体力、水分等，实时调整和填补，同时制止太过运动和太过饮食。
4、出行时保持平安意识
在野外情形中要时刻保持警醒，注意自己和同伴的行踪，做好设施的维护、护卫和使用，制止意外事故的发生。
5、紧要情形处置
在紧要情形下，默默处置，减轻危险，同时要注意自己和同伴的情形，制止擅去职守。
