近日，林俊杰在北京举办了一场粉丝见面会，会前他在社交媒体上分享了自己的瘦身心得。
林俊杰表示，自己在巡演途中尝试了很多健身餐和跑步方式，最后选择了一个适合自己的方案。他在每天的饮食中，主要以蔬菜、水果和鱼肉为主，且每天有规律地喝水。
除此之外，林俊杰还会在日常生活中多走路，减少坐着的时间。他给发问者分享了自己的一个小习惯：在等电梯时，他会选择爬楼梯，这样既锻炼身体，同时还减少了等待电梯的时间。
林俊杰的这些健身方法在他的粉丝中引起了不小的讨论和关注，有不少网友开始尝试这些方法，并表示效果不错。
作为一个全民偶像，林俊杰的生活方式有很大的示范意义，他的这种健康生活方式也为年轻人们树立了一个积极的榜样。
