天天向上模特：跑步 瑜伽，让我和自己约会

天天向上节目中的模特们永远轮不到主持人抛出问题，但是他们的美丽外表却是所有观众喜爱的焦点。作为一名天天向上模特，我也要跟大家分享一下我的养生之道。

我一直坚持早起跑步和进行瑜伽锻炼，这样的晨间运动不仅有助于保持身材，还有利于全天状态的调整。

妆容、服装在舞台上确实会让观众更注重外在，但是健康的身心是我最想传递给大家的。所以，我并不会只是为了更好的表现而不顾自己的身体健康，我也希望所有来看节目的朋友们也可以关注到自己的身体状态，让健康成为生活的必修课。