鲁豫有约这一期节目邀请了演员蔡少芬，一位在娱乐圈中叱咤风云的女性。蔡少芬首先畅聊了自己对待情感的态度。她说：“爱情，是一种美好的感觉，但不应该成为人们生活中的全部，生活要有自己的节奏和生活方式。我是个很强势的人，所以我希望和我在一起的人，是喜欢我多一点的人。我认为，在感情中保持自我，才能拥有属于自己的快乐。”
谈到过去的感情，蔡少芬坦言曾经有段失败的婚姻经历，但是分手后，她反而更懂得自己。她说：“我的性格不好，所以在感情中很容易吃亏。但是分手后，我开始思考自身的问题，也开始懂得如何呵护自己，过自己想要的生活，让我感谢当年那个人。”
除了情感话题，蔡少芬也分享了自己拍戏的经历。她曾经在新戏《天降红颜》中担任女主角，并且在拍摄过程中经历了不少挑战。作为“玄女”角色的蔡少芬不仅需要和气场极强的“天启帝后”周迅对戏，还需要在假墓道中大胆挑战演技。她坦言这次拍摄过程是一次非常难忘的经历，也因为这份信任和付出，让她更加爱上了这个行业。
