现代人生活快节奏，应对生活中各种压力也是越来越多。然而，我们不难发现，获得这些压力的方式并不是来自外部环境，而是来自我们对内部的焦虑，对自身能力的不信任。于是，我们可能常常会发现自己在认为自己应该做什么，而实际上却没有做什么。这时候，我们需要抽出一天时间给自己，尽情的享受属于自己的日子，去慢下来，让自己感受到自己真正要的是什么。这就是Woken Day的真谛。
起来，慢慢地穿上你喜爱的衣服，喝上一杯咖啡，享受这个特别的一天。我们也许能在一个人重新梳理自己内心的想法，进行一次自我审视，换句话说，这是一个人重新认识自己的过程。在Woken Day 最重要的就是你自己了，给自己时间，尝试去做一些新的事情，放慢自己的步伐，享受平凡却美好的日子。
Woken Day是该去回归自我内心，感受日常，享受生活。这并不难，你只需要给自己一天就可以了。
