斗技风暴主持人沈冰，既然能深耕职场风口浪尖，又能打破铁壳心脏世界历史纪录，她的秘诀是什么呢？
锻炼！锻炼！再锻炼！
沈冰表示：“平时不断挑战自己的身体极限，既是为了拿出最好的状态做节目，也是为了应对意外情况，保护自己。”
沈冰自认为“身体和精神最棒的状态，是搏击和主持双线作战之前必须具备的条件和基础，不亚于做好情绪管理和形象管理。”
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沈冰自认为“身体和精神最棒的状态，是搏击和主持双线作战之前必须具备的条件和基础，不亚于做好情绪管理和形象管理。”
