在近日的一次公开活动中，著名演员周迅谈到了自己多年来的容貌焦虑。她表示，作为一个演员，尤其是女演员，外表在很大程度上决定了角色的选择和演技的发挥。曾经因为自己的相貌困扰，她曾经在演技拿捏上出现过问题，但在经历了一些人生的起伏之后，她逐渐学会了自我接纳。
容貌焦虑，在现代社会已经成为一个相当普遍的问题。各种各样的社交媒体、娱乐圈的美丑标准和大众审美的压力，让不少人对自己的相貌产生焦虑。专业人士指出，面对容貌焦虑的情况，首先需要进行的是心理疏导，增强对自己的认同感，逐渐摆脱外部审美对内在自我价值的影响。
周迅的自我接纳，也是给广大面貌焦虑的人们一份鼓励。良好的心态，是演员们展现出精湛演技的绝对必要条件之一，也是我们每个人走得更远更自由的前提。
