张艺谋和陈婷共同生活了十几年，两人的感情历经风雨，相濡以沫。但外界对张艺谋是如何睡他的女人却一直有着各种猜测和传闻。究竟是怎样的呢？
根据知情人士爆料，张艺谋一直是一个很有规律的人，每天都会在10点准时入睡。而陈婷则睡得晚，时常熬夜研究舞蹈。据爆料人士透露，张艺谋为了不打扰陈婷，通常会在她睡觉后才会进入卧室。
此外，张艺谋还非常注重睡眠的环境，他会将卧室打造得像一个巨大的氧气舱一样，保持空气流通，噪音降至最低，并将房间温度恒定在18度左右，他认为这是保持健康的最佳方式。
那么，张艺谋是如何进入陈婷的梦乡的呢？据悉，张艺谋坚持每天睡前喝一杯花茶，并同时使用人体穴位按摩器进行按摩，使身体放松，进入深度睡眠。
看了这么多，相信大家对张艺谋是如何睡陈婷已经有了一定的了解了吧。怎样的睡眠习惯才是最健康的呢？或许大家可以从张艺谋身上得到一些启示。
