娱乐圈的明星们，都是被无数人羡慕和追捧的对象，但是对于女明星们来说，一万个快乐的背后，却隐藏着种种痛苦。
首先是外貌问题。当一个女星出现在镜头前，她的形象、身材、气质都需要被把握，绝不能一点小瑕疵，否则就会被媒体和网友狠狠地吐槽。女明星需要面对的审美达到了一个变态的地步，需要时刻保持完美状态。而保持这种状态，是需要花费巨大的代价的。日常饮食健康、精神和情感状态都会被压抑和模拟，随时会面对身心疲惫等问题。
其次是隐私问题。娱乐圈对女明星的要求越来越高，各种绯闻、细节会被看做新闻被无限炒作，强迫明星们去适应消费者的对她们生活的好奇，这更是浪费了她们很多注意力与时间。如今有很多明星会主动选择停工，以获得心灵和身体上的休息，这或许是最好的抵御方式。
在娱乐圈中拥有一万个快乐，却需要面对更多的压力和痛苦。保护好个人隐私，懂得调整自己的身心状态，才是明星们真正应该做的。
