小叶栀子的食用益处及历史

小叶栀子，是常见的中药材之一，也是一种可以食用的水果，历史悠久。小叶栀子自己带有一些苦味和青涩味道，然则经由泡制和烹饪后，其味道会变得香甜适口。小叶栀子富含多种营养因素，其中尤为重要的是维生素C和多种微量元素。这些因素不仅有益于人体康健，而且具有抗氧化剂的作用，可以辅助人体排毒养颜。

小叶栀子尚有一些医学价值，据史料纪录，小叶栀子可以治疗痤疮和头皮屑等症状，而且还可以增添食欲和消化功效。现实上，小叶栀子不仅在中医领域受到高度赞誉，在现代西医中也被普遍应用。