日前，一组关于杨紫摔倒的图片在社交平台上疯传。据悉，当时她在现场为某品牌代言，穿着高跟鞋，却因为一时疏忽摔倒了。
当女明星穿上高跟鞋走上红毯时，高贵的仪态让人眼前一亮。但是一旦她们穿上高跟鞋走路时失去平衡，很可能会发生跌倒的悲剧，因此如何避免这种情况的发生已经成为大家比较关注的问题。
第一、鞋跟的选择很重要。穿高跟鞋时，鞋跟没有高到不能承受的地步，一般以5厘米以下为宜。鞋跟过高不仅不美观，而且不稳定，最容易跌倒。
第二、走路前可以预演几次，找出自己最舒适的方式，增加穿高跟鞋的安全系数。
第三、合理使用鞋垫。使用鞋垫能够减轻前脚掌的压力，避免脚底肌肉受损，提高穿着高跟鞋的舒适度。
最后，提醒大家千万不要穿着不习惯的高跟鞋去走长途路程，或者在路上走得太快、太急。只有保持微笑、慢慢走，才是最好的保险。大家都应该注意安全，在美丽与健康之间寻找平衡。
